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備え

 午後からの授業に備えて

おなかの準備

学食で早めのランチです。

 400円でこの水準(ビーフとタンのシチュー)は立派ですよね

 授業のあとは冬道に備えて

タイヤの交換

スタッドレスタイヤを買いに行きました

 予約で混んでるかと思ったら、買ってから15分あっという間に付け替えてくれました。

 これであした雪が降っても大丈夫でひと安心です。

 職場にもどると来週の火曜日のワークショップに備えて

ワークショップの準備

学生たちが制作をしていました。

 “うんどう”のワークショップにこの怪しげな段ボールの継ぎはぎ……

 果たしてどんなデバイスになるのやら楽しみです

 そして怪しいといえばきのうの『うんどうのオフィスアワー』で

倒立の準備

こんな練習方法を考えちゃいました。

 「腕を伸ばせ~」なんて言わなくても、自然と肘が伸びてしまうかも……

 また今度いろんな子どもたちで試してみましょう
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ピアノの練習がなかったので

 本日の『うんどうのオフィスアワー』

11月29日オフィスアワー

寒くなってきて外遊びができないせいか少し多めの参加者でした。

 バレーボール部の活動も『Y川杯』が近いせいか、本日引き継ぎ会があるせいか

練習に混ぜて

たくさん参加者がいる中、H太君も練習に混ぜてもらいました



約42.195キロ

 R眞君を保育園に送ってG工大によってから

まずは動感

スポセンで「母と子の動感体験ワークショップ」でした。

 そしてお昼からはいつも通り

そしてY大の

Y形大学でバドミントンの授業。

 終わってからは

そして戻って

G工大にもどって京都からの講師の先生を迎えてのFD(教育力向上)研修会でした。

 ちょっと照れてしまうような対人、対面での研修を終えてからは、
急いでまたスポセンへ移動でした。

 そして夜9時に

スポセンを終えて

フリックの指導を終えて家に帰ると

42.195

朝250kmでスタートした距離計がこの値でした。

 本日の走行距離は、ほぼフルマラソンの距離でした……ちなみに車ですが





ついに

 まだ冬用のタイヤを準備(購入)していないのに

ついに

ついにこの辺りにも雪が舞い始めました。

ついに雪が

 まだ積もらないでいてくれると助かります

 でもR眞君は

まいっか

「はやく積もるといいのにな」と言っています。



コツコツと

 『体育運動学演習』の授業では

コツコツと運動

パソコン持参の学生たちが集まって、
ビデオに撮った自分の運動を「運動質」から講評する作業にコツコツと取り組んでいます。


 共通演習『芸術と子ども』の授業の学生たちは

コツコツとワークショップ

授業時間外に集まって、
ワークショップの準備作業にコツコツと取り組んでいます。

 6時限目の『健康科学論』が終わると

コツコツとプログラム

研究室に市体操協会のメンバーが集まって、
12月9日の市ジュニア大会の準備作業にコツコツと取り組んでいます。

 ……作業は21時過ぎまで続いたので、他の仕事を片づけたらまもなく22時30分になります。

 まだプログラムの印刷(300部)は完了していません

 急ぐ作業ではないのでそろそろ帰ろうかな



連休終わり

 さあ連休3日目元気があればいろいろしたくてウズウズするんですが

右打ち

とにかくダルイどうしちゃったんだろうというぐらいダルイ

 それでも期末試験前日のH太君も一緒に

左投げで

近所の公園でR眞君の遊び相手をします。

 わが家ではR眞君だけがハイテンションで過ごしています。

 そして夜のフリックの練習が

はあ~っ終わった

やっと終わりました

 立ち直りのきっかけが欲しい~~!


連休の連休

 夕方から仕事(市ジュニア大会のプログラム編成)に手をつけていたら、
ブログアップを忘れてしまうところでした

 珍しく連続してなにもイベントのない本当の連休だったのに、結局仕事に手をつけています

自転車に乗って

 でも日中は自転車に乗って

公園で

公園に遊びに行きました。

 もう少し乗る機会があれば上手になるのでしょうが、
もうすぐ雪も降るし自転車も終わりですね

 お昼ごはんは

カレーうどんは

カレーうどんでした。

 『c~』ではなくて 

eで食べる

『e~』にすると上手に食べられるんだよと、R眞君が教えてくれました。

 なるほど

 うどんのはじっこをツルンとするとカレーの汁がとび散るんですが、
はじを咥えてくるっとうどんをeの字にしてもう片方のはじっこを咥えて……
ツルッとすするとあら不思議ほとんどとび散らないんですね

 いろんなことを学んでいるみたいです。

 そして夜はゴーグルをもって職場のお風呂に行きました。

それではゴーグルで

兄のH太君は6歳の時にこれで水に顔をつけられるようになり、すぐに潜れるようになりました

 R眞君も

泳げました?

ほらこの通り

 え?分かりにくい?

 でしたらこちらを『泳いでる?』

 うれし~☆♡☆♡♪

 「やったぜぇ~


連休

 時差ボケなのか、旅疲れなのか、ハシャギ過ぎの反動なのか、冷え込みのせいなのか、カゼのせいなのか、
それともトシのせいなのか、とにかくからだに力が入りません

 でもめずらしく予定のない連休

白玉

H太君とR眞君が白玉だんごをつくっています。

 がーべらさんのつくってくれた

黄な粉と

みたらしやきな粉やあんこをつけて

お団子にして

いただきました。

 

消えた!!

 眠くてたまらないのに更新中の記事が消えて再度書いています。

 ということで……

 ゆうべ羽田に到着し

朝一新幹線.jpg

今朝は朝一の新幹線で山形へ帰ってきました

 昼からのバスケットボールの授業では

バスケの

ジワジワと眠気が襲ってきました。

 そのあとの 『うんどうのオフィスアワー』では

OF 11・12

ジワジワと空腹が襲ってきました。

 眠くて、おなかも空いているのでにうちに帰りたいのに

やる気十分

R眞君のチャレンジキッズ『スポーツ探検』でした。

 すっかり場になじんだR眞君は

志願のアンカー

自らアンカーを志願するなど積極的に参加していました。

 そして予想はしていたのですが

終わってからもこの通り

ほかの子どもたちはみんな帰ったというのに

終わったはずなのにこの通り

終わってからのフリー(自由)タイムが始まりYANAチチはまだまだ家に帰れません

 結局最後の片づけまで

片づけます

しっかり参加して帰ってきました 

 そのころになると

ほとんど消えて

ほかの子どもたちの姿はすっかり消えていました。






はあ

ロサンゼルス空港は大きいと思ったけど



おみやげ屋が1軒とDuty Freeが1軒だけ・・・

ムリに買うのはやめました(~_~;)



^ ^

では

日本に帰ります。



ただいま11月20日火曜日の朝8時を過ぎたところです。

行きは日付が戻りましたが、帰りは進むので着くのは水曜日の深夜になります。

さあ、気持ちの切り替えが必要です^_−☆



^ ^

ひとりで

きのうで会期も終わり、一日時間ができたので



一人で動物園に行ってきました。

パンダでも有名な動物園なので、
まずはと思ったのですが・・・・・・



初めて上野で長~~~い列をつくって見たとき(ランラン、カンカンの時代)と同じく



このありさまでした(T . T)

それでも展示をマイペースで見ることができ



写真を撮ったりしながら満足のときを過ごさせてもらいました(^_^)

こうやって一人で回ってみると、結構楽しく、アクティブな自分がいて、
・・・やっぱり動物園て好きだな♡・・・
なんて再認識しました(*^^*)p

そのあとまた様子を見にいくと



バッチリ起きていました

ヤッタネ!!!って感じです。

でも数枚写真を撮ったかと思うと



すぐにおシリを向けて



引きこもってしまいました(ーー;)

ぎりぎりセーフのタイミングで撮れたのはラッキーでしたね。

ということで



後半はまたじっくりと回ることができました^_−☆

さあ 、あしたは日本に帰ります。

また飛行機の中でいろんなことを思いだしながら帰りますp(^_^)q



^_^

さて

朝会場に顔を出してから



MTS(路面電車)に乗ってメキシコとの国境に行ってきました。

あまりオススメではないということなので、
越えるつもりはなかったのですが・・・・・・



ついつい(*^^*)いつもの好奇心がウズウズと騒ぎ(^_−)



で、越えてしまいました(^_−)−☆

行ってみると雰囲気はガラリ(ーー;)

これはあまり長居しない方がということで戻ろうと思ったら



行きは5分の道のりに帰りは2時間もかかってしまいました(~_~;)

とにかく人人人の長~~~~い出国の列ができていたのでした(T_T)

聞いてないよ~(T . T)

やっと戻ってきた時には



ココ(アメリカ)は自由だ~~!!!って感じでした*\(^o^)/*




^_^

さあ

今回の目的は



アメリカ老年学会(GSA)のポスター発表でした。

初の国際学会でしたが



すべてをK應大学のY内先生にまかせ



大船に乗ったまま初日は無事終了でした(^_-)-☆

夜は映画『トップガン』に登場した



「カンザスシティBBQ」で晩ごはんでした。

これは映画の中であのトムクルーズが弾いたピアノらしいのですが・・・



記憶の中にはありません(笑)(*^^*)

またいつかテレビのロードショーでやるような時に見て見ましょう(^_-)-☆


^ ^

いざ

日本は日付が変わって土曜日の深夜でしょうか(^_−)−☆

こちらはまもなく朝の8時
いざ会場へというところです(^O^)/

それにしてもホテルの方は



けっこう広くて贅沢な感じです

そしてベッドも広くて



じつは高いマクラが好きなYANAチチにとってこれは贅沢でした(≧∇≦)



^ ^

ロス

まずは



ロサンゼルスに着きました。

約18年ぶりくらいでしょうか?

前はソルトレイクオリンピックの前に、
ココ経由でユタに行きました^ ^

今回はココから3時間後にサンディエゴへ飛びます。

(^-^)/

誕生日

48は卒業です

49才になりました

なんだか落ち着かないまま朝を迎え、H太君はもうすでに登校していて会えませんでした

それでもがーべらさんと二人で選んでくれた




プレゼントをいただきました

アリガトウ

…カードのいっぱい入るおサイフでした


そして研究室でパソコンを開くとフェイスブックにたくさんのコメントが_(._.)_

時間がないのでバタバタと返信

みなさんアリガトウございます

そしてこどもG大の『うんどうのオフィスアワー』も早めにサッとかたづけ……

なんて思っていたのですが、最後の方で子どもたちをいじっていたらおもしろくなっちゃって、
ついついギリギリまでヤッチャイマシタ

でも気を利かせてくれたお母さんたちが先回りしてかたづけてくれました。

そして最後は子どもたちみんなとバースデーソングを歌ってくれました
みんなどうもアリガトウ


そんなんで




無事新幹線にも間に合い




このままサンディエゴに行けるハズです

本当に実感のないまま羽田空港に向かっているので、
とても不安です…σ(^_^;)?

それにしてもみなさん誕生日を覚えてくれていてありがとうございます。

寂しい誕生日になるのかなと覚悟はしていたのですが、
逆に感激の誕生日でした

来年は50歳のハーフラインをこえる年だと思っています

ディフェンスからオフェンスに転じるようなつもりで、
楽しいことを見つけていきたいなと思ってます

鳶が鷹を生む

 YANAチチがY形大学でバドミントンの授業をしているころ

いっぽうバド

H太君は

IMG_0089

市中学校英語暗唱大会でした

 なぜか学校代表のH太君

審査委員長から

みごと入賞しました

 YANAチチもがーべらさんも英語はサッパリなのに

IMG_0094

そんな息子のH太君が優秀賞でした

 どう育てればこうなるのか、育てている親にもわかりません

 とはいえ本当にいい体験をさせてもらいました。

 関係者のみなさんありがとうございました。

 そして英会話もサッパリなYANAチチは、
明日から1週間ほど学会参加のためサンディエゴに行ってきます 

 こちらもいい体験になればいいかな……

 

深まる

 共通演習『芸術と子ども』の授業も

深く話し合い

かなり話し合いが深まるようになってきました。

 “うんどう”の内容も

中身も深まる

みんなで考えを共有しながら深めています。

 そして夕方のバク転倶楽部

こっちも深まる

この時間もみんなそれぞれ自分のやりたい運動をしっかりと深めています。

 そして家に帰ってくると

七五三写真

七五三写真ができあがっていました

 こちらは深くはないですが、けっこういい写真でした





晩ごはん

 Aランチは

晩ごはんみたいな

まるで晩ごはんのようでした

 これでも立派な夜の献立になりますよね。

 そして実際の晩ごはんは……?……あ!そう言えば

農芸いも煮

農芸ゼミのS杉クラスとK桐クラスのいも煮によばれていることを思い出しました

 ということで

ばっちりいも煮

バッチリいも煮でした。

 週末は外食が続いていたので久しぶりに内(うち)食って感じでした。

 しめは

しめはカレー

バッチリカレーうどんでしたが、なんだかまだまだおなかがいっぱいにならないYANAチチでした。

 本当にここのところずいぶんとたくさんの量を食べられるようになりました。

 お昼ごはんは半ライスにしていましたが、けっこう食べられるようになったんですね



エライ?

 朝からバレーボールの大会

バレーボールといっても

といってもH太君の中学校の親子行事のソフトバレーです

 プレーだけでなく審判など大会運営にも協力するH太君(バレー部員)たち

かっこよく審判

えらいですね

 そして負けじとR眞君も

負けじとR

気合が入っていますよ

 大会中手をかけさせることなく過ごしていたR眞君ですが

みんな優しいね

誰かしら相手をしてくれるZ王一中のみんなのおかげです。

 えらいですね

 やさしいですね

 大会後は野郎(おとこ)3人で

そして……

……?

そばランチ

おそば屋さんでお昼ごはんでした

 大好物のそばを美味しくいただくR眞君

大好物のそばを

もりもり食べてえらいですね

 H太君は

大好物のそば湯

大好物のそば湯を美味しくいただきます。

 なんだかその姿は

まるで飲んべ

まるで晩酌のようでした

 さらに夕方は

スポセンで補助
                                        (R眞君5歳撮影)
スポセンでフリックの練習でした。

 ここのところ

これ結構かっこいいね

側転が

こればっちり

キマッテきたR眞君

決まったかな



 久しぶりの宙返りが

う、うまくなってる

けっこういい感じのH太君でした。

 それにしても早起き(6時)して朝食を食べさせて、ソフトバレーにも参加して、体操の指導もして、
YANAチチもけっこうえらいでしょ



朝は

がーべらさんが東北大会で秋田に行っているので




野郎(おとこ)3人で朝マックです

お目当てはハッピーセットの




ゴーバスターズのオモチャでしたU^q^U

3人で買ったので、いっぺんに3つそろいました

 そして持って帰ったゴーバスターズに

シールはって

「シール貼って♡」とR眞君

 しょうがないなと思ったら

こんなにいっぱい

こんなにいっぱい貼らなくては……

 しかもシールが細かい YANAチチの老眼ではかなりきつい作業です

 それでも

1時間半

1時間半ほどかけて3体を完成させました

 できあがったころにはR眞君はすっかり別な遊びに夢中で、もうここにはいません


 もうちょっとやさしい景品をお願いしますよハッピーセットさん






ゾロ目

 いつものように風呂上りに体重計に乗ると

55キロ

でした。

 そして体脂肪率は

7.7パーセント

でした。

 このトップアスリート並みの体脂肪率ですが、これでもやっと計測可能なぐらい復活した値です

 ちょっと油断すると5%以下になってしまうのです


わが子

 今年最後の小学校の器械運動指導めぐりは

Z王の子

H太君の卒業したZ王第一小学校でした。

 40人以上の子どもたちを一人で一斉に指導するのは苦手ですね

 気がつけばあっという間の45分間でした

 午後は「バスケットボール」の授業のあとに

星に

『うんどうのオフィスアワー』でした。

 こちらはほどよい参加人数と、とっても良い雰囲気をつくってくれるお母さんたちのおかげで、
充実のあっという間の90分間でした

 夜はスポセンでR眞君の

今日はハンドボール

チャレンジキッズ『スポーツ探検』でした。

 種目はハンドボールのはずなのに

はずなのに

なぜかひとり違うことをしています

 担当のスタッフの人たちにすぐYANAチチの子どもだということを見抜かれてしまいます

 ……ちょっとハズカシイ……

 それでも

でも楽しそう

すっごく楽しんで

終わってからも

90分間の練習が終わった後にさらにエキサイトしていました

 最後はわが子のうんどうでしめくくれた一日でした。





幅広く

 午前中は『動感体験ワークショップ』

今日も動感

3歳の子どもたちと“うんどう”をします。

 午後はY形大学でバドミントンの授業

そしてY大

18~19歳の大学生たちです。

 夕方からは教育力を高める(FD)研修会

夜はFD

大学の教員みんな(かなりの年齢幅)が集まって勉強をします。

 そして明日に備えて車に跳び箱を積み込み

明日の準備

Z王第一小学校5年生の子どもたち(10~11歳)に開脚跳びと、閉脚とびを教えに行きます。



雪が……?

 朝一番の「バレーボール」の授業のあとは

子どもたちとのWS

共通演習「芸術と子ども」のワークショップ本番でした。

 今回のストーリーは

『お~い!サンタさ~ん♡』

山の木の葉も赤くなったり、黄色くなったり、
まもなく秋が終わり、冬がやってきます。

そして冬といえば雪。

雪といえばクリスマス。

それなのに……

サンタクロースの住む町にはまだ雪は降っていないようです。

クリスマスが待ち遠しい僕たちは、
サンタさんの町へ早く雪を降らそうと思いました。

さあ!サンタさんの住む町へ出発だ!

向こうの山の上に雪が見えるぞ。

登ってみたらサンタさんの家があるかもしれない!?

丘の向こうにトナカイらしき角が見えるぞ。

跳び越えてみたらサンタさんの家があるかもしれない!?

おや?今度は向こうにオーロラが見えるぞ。

くぐりぬけてみたらサンタさんの家があるかもしれない!?

あ!向こうに見えてきたのは……

さあみんなで、サンタさんの町に雪を降らそう。




ということで

向こうの山

向こうの山の上に雪が見えるぞ。

丘の向こうに

丘の向こうにトナカイらしき角が見えるぞ。

オーロラの向こうに

今度は向こうにオーロラが見えるぞ。

サンタの町に

サンタさんの町に雪を降らそう。

<こんなイメージで展開してみました♡>

 そして終わると急いで

一年ぶりの作谷沢

一年ぶりのS谷沢小学校へ行ってきました

 今年で6年目、毎年雪の降りそうな時期になるのですが、今年は早目でした。

 初めて来たころに1年生だったHろみつ君が6年生になり、
今日はついに一人でバク転が出来てしまいました

 年1回とか2回ぐらいの単発的な体育としての指導で、
バク転が出来てしまうなんてすごいことです

 でも良かった

 いつもこの日を楽しみにしてくれていたHろみつ君が、最後の学年でバク転ができました

 
 そしてこの後はまた大学にもどって『バク転倶楽部』の時間でした。

 きょうもあっちこっちいろんな子どもたちとうんどうをしてきました

珍しく

 14時過ぎに学食に行ったら

鶏モモブラックビーンズ煮

珍しくランチが残っていました。

 週替わりランチですが「鶏モモのブラックビーンズ煮」でした。

 いつものようにライスを半分にしたのですが、ちょっとダンピングになりかけました

 そして6時限目の授業の後(19時~)は市ジュニア大会に向けての会議が研究室であったので

きれいさっぱり

珍しく片づいた机の上でした

 しかしおかげできょうも帰宅は22時過ぎです

 ……R眞君に本を読んであげたかったのに……


七五三

5歳になったR眞君の




七五三でしたU^q^U


旧県庁(文翔館)のとなりにある




湯殿山神社にお参りしてきました。

お昼頃には終わったのでここがチャンス!と




七五三(11月15日)生まれのYANAチチは、
運転免許の更新に交通安全センターに来ました

これまではゴールド免許でしたが




いろいろあったので今回は2時間の講習です


6年後の更新では、またゴールドに戻れるよう安全運転を心がけましょう


フレッシュ

 H太君の部活(バレーボール)の

一年生大会

1年生大会でした

 1年生全員(8名)が参加するためリベロで出場のH太君

本人セレクト

しっかりとチームの一員としての役割を果たしていました。

 3位入賞(1勝)おめでとう!!



もうすぐ

 来週の火曜日の子どもたちのうんどうのワークショップにむけて

ワークショップに向けて

みんなが集まって準備を進めていました。

 授業時間外にもかかわらず、自主的に集まって作業を進めるなんて偉いですね

 こちらは来年の味噌づくりにむけて

収穫は

育てている大豆の畑です。
 
 もうそろそろかなと思ったのですが、指南役のS藤さんに聞いたら「マダマダ!」だそうです

 そして

これで400円

美味しいランチ(ビーフシチュー定食400円)のあと

新うんどうブログ

今週分の『うんどうブログ』をアップすることができました。


プロフィール

YANAチチ

Author:YANAチチ
大きな子どもたちにタイクを、中ぐらいと小さな子どもたちにタイソーを、もっと小さな子どもたちににウンドーを教えている、2児のチチです!
一緒に遊んだり、学んだりの日々をつづります♪

<目標:365日毎日更新し続けます!!>

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